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Cora30. Apr. 20211 Min.Workshop RektusdiastaseEs ist soweit: der Termin für unseren Workshop zur Rektusdiastase steht fest!!! 🥳 Er wird am > > > Mittwoch, den 19. Mai, um 20 Uhr < <...
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Cora2. März 20211 Min.Mamafitness nach der RückbildungNach einer Rückbildung empfiehlt es sich immer "am Ball" zu bleiben und die Fitness weiter aufzubauen. Der Beckenboden hat sich nun 10...