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info8932148
30. Dez. 20242 Min. Lesezeit
Rektusdiastase - Aufklärung, Therapie, Übungen
Rektusdiastase-Workshop inkl. Ãœbungen wieder buchbar - in Hattersheim Die Rektusdiastase (Diastasis recti) beschreibt eine Trennung der...
2 Ansichten


info8932148
10. Aug. 20221 Min. Lesezeit
Was kommt nach der Rückbildung?
Ungefähr 6 Wochen nach einer #Spontangeburt und 8 Wochen nach einem #Kaiserschnitt kannst du mit der #Rückbildung beginnen. Vorausgesetzt...
37 Ansichten0 Kommentare


Melina
11. Mai 20222 Min. Lesezeit
7 Tipps für deine erfolgreiche Rückbildung
Hör auf deinen Körper! Druck nach unten? Ziehen im Beckenboden? Narbenschmerzen? Alles Anzeichen, die du im Kurs ansprechen musst....
38 Ansichten0 Kommentare


info8932148
9. Nov. 20211 Min. Lesezeit
Tastsinnesleistungen haben abgenommen
Der Mensch besitzt ungefähr 750 bis 900 Millionen tastsensible Rezeptoren, d.h. der gesamte Körper steht im Kontakt mit der Außenwelt....
29 Ansichten0 Kommentare


info8932148
3. Nov. 20212 Min. Lesezeit
Bewegungskurse für Babys in Hattersheim
Der Gedanke kam relativ schnell, denn der Bedarf an Bewegungsangeboten in Hattersheim und Umgebung ist enorm. Corona hat viele Angebote...
706 Ansichten0 Kommentare


Cora
10. März 20211 Min. Lesezeit
Rückbildung im Main-Taunus-Kreis
Wir freuen uns, dass viele unserer Kursteilnehmerinnen über Empfehlungen zu uns gefunden haben. Dann wissen wir, dass wir gute Arbeit...
193 Ansichten0 Kommentare

Cora
2. März 20211 Min. Lesezeit
Mamafitness nach der Rückbildung
Nach einer Rückbildung empfiehlt es sich immer "am Ball" zu bleiben und die Fitness weiter aufzubauen. Der Beckenboden hat sich nun 10...
23 Ansichten0 Kommentare


Cora
9. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Homeoffice führt zu mehr Rückenschmerzen
Bewegung im Alltag ist für unsere Gesundheit sehr wichtig. Bewegen wir uns nicht genug, wird unser Körper krank. Seit März befinden sich...
13 Ansichten0 Kommentare
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