Videopaket Rückbildung

Videopaket Rückbildung

Inhalte:

- 10 Wochen lang unbegrenzt Zugriff auf alle Aufzeichnungen der Trainingseinheiten

- trainiere wann, wo und so oft wie du willst

- Zugriff auf Zusatzvideos zu Schwerpunktthemen (Atmung und Beckenboden, Übungen bei Harn-/Stuhlinkontinenz uvm.)

- buchbar nur in Zusammenhang mit einer Kursbuchung "Rückbildung" bei uns 

 

Dein Baby hat während dem Rückbildungskurs schlechte Laune und du kommst nicht dazu im Kurs richtig mitzumachen? Kein Problem! Mit unserem Videopaket hast du 10 Wochen lang jederzeit Zugriff auf unsere Aufzeichnungen und kannst die Einheiten dann absolvieren, wenn dein Baby schläft oder betreut ist und du eine Stunde Zeit für dich hast. 

 

Außerdem erhälst du zusätzlich noch Videomaterial zu diversen Schwerpunktthemen in der Rückbildung wie z.B. wie atme ich richtig bei der Beckenbodenanspannung? Was kann ich tun wenn mich Geburtsverletzungen noch beeinträchtigen? Welche Hilfsmuskulatur muss ich trainieren, um auch meine Beckenbodenmuskulatur aufzutrainieren? und vieles mehr. 

 

Das Videopaket ist nur für unsere Kursteilnehmerinnen der Rückbildung buchbar. Nach der Buchung erhälst du per Email den Link zu unserer Youtube-Playlist. 

    19,90 €Preis