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MamaFIT outdoor MO (05/2023)

Kurs ist ausgebucht. Schreib uns bitte eine Mail (Warteliste).

MO 10 Uhr. 8 Wo Präventionskurs Krafttraining für Mamis nach §20 SGB V

  • Begonnen am 22. Mai
  • 129 Euro
  • Mecomotion Standort

Beschreibung

Trainiert wird im Hattersheimer Stadtpark. Unser MamaFIT- Kurs schließt sich an deine erfolgreiche Rückbildung an. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, mit dem Nachwuchs oder Kinderwagen. Ziel ist es, den Körper weiter zu stärken, verlorene Muskeln wieder aufzubauen, die eventuell noch vorhandene Bauchspalte zu schließen und den Beckenboden weiter zu stärken. Außerdem lernst du die Basics für ein rückengerechtes Tragen und Heben von Baby, MaxiCosi und Co. im Alltag. Darüber hinaus lernst du auch andere Mamas kennen und kannst dich über diverse Babythemen austauschen.


Bevorstehende Sessions


Kontakt

  • Am Markt 5, Hattersheim am Main, Deutschland

    01786521473

    info@mecomotion.de

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