MamaYOGA (04/25) 16.30 Uhr

Beschreibung

Nach der abgeschlossenen Rückbildung kannst du im MamaYOGA-Kurs weiter an deiner Beweglichkeit, Kraft und deinem Beckenboden arbeiten. Zudem Entspannen, Kraft tanken und zur Ruhe kommen - all das bietet unser MamaYoga-Kurs. Gönne dir eine Auszeit vom stressigen Alltag und widme dich ganz dir selbst. In einer entspannten Atmosphäre kannst du bei sanften Yogaübungen Körper und Geist in Einklang bringen. Unsere Yogalehrerin Maria begleitet dich liebevoll durch die Stunde. Alle Babys sind willkommen, aber kein "Muss". Falls du einen Babysitter hast, nutze deine Zeit gerne für dich. ACHTUNG: KEIN Training am 20.05.25!!