Beschreibung

Ziel des Kurses ist ein starker Rumpf. Wir stärken nicht nur die Muskulatur durch aufrichtende Kräftigungsübungen, sondern halten sie auch geschmeidig mithilfe von Mobilisation und Dehnung. Der Kurs ist als Präventionskurs nach §20 SGB V bei allen gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert. Deine Krankenkasse erstattet dir dadurch (einen großen Anteil) der Kursgebühr. Wie hoch dieser Anteil ist oder ob du den kompletten Kurs bezahlst bekommst, kannst du bei deiner jeweiligen Krankenkasse erfragen.

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