MamaFitness in Hattersheim

Aufgrund der hohen Nachfrage starten wir im November insgesamt 3 MamaFIT-Kurse - erstmalig davon auch einen Kurs am Abend ohne Kinder. Die Teilnahme ist vor Ort unter 3G möglich oder generell online live über Zoom.

Die Kurse eignen sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Jede kommt an ihre persönlichen Grenzen, Muskelkater inklusive. Du solltest auf jeden Fall die Rückbildung abgeschlossen haben und keinerlei schwerwiegenden Beckenbodenprobleme mehr haben. Du solltest deinen Beckenboden gut ansteuern und deine Grundspannung gut aufbauen können.

Wenn du Fragen hast, schreib uns eine Mail an info@mecomotion.de

Wir freuen uns auf deine Anmeldung zum Kurs.